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老年女性65岁前文胸摘不得德晋登录

时间:2019-12-08 03:04来源:古典文学
乳房下垂主要是受生理因素和重力作用的影响。女性的乳房主要由皮肤、韧带、腺体、纤维组织及脂肪组织组成,这些结构受到年龄增长及妊娠、哺乳等生理因素的影响,会逐渐松驰、

乳房下垂主要是受生理因素和重力作用的影响。女性的乳房主要由皮肤、韧带、腺体、纤维组织及脂肪组织组成,这些结构受到年龄增长及妊娠、哺乳等生理因素的影响,会逐渐松驰、萎缩。就像随着年龄的增长,脸部、腹部、臀部都会出现松驰下垂现象一样。生理老化我们无法阻止,重力作用也会明显加速这一过程。

目前还没有证据表明佩戴胸罩必然会引起乳腺疾病,但是如果胸罩选择不合适或者佩戴方法不当,的确会给健康带来一系列问题。如有些女性为了突出乳沟,使乳房显得更丰满而选择聚拢型胸罩或选择比自己实际乳房稍小型号的胸罩。这样,过紧的胸罩会对乳房造成压迫,也会对胸部血液循环产生影响,时间长了可能增加罹患乳腺疾病的风险。

过早摘下胸罩还会对骨骼造成负担。

1.选择适合自己的胸罩。胸罩可以对乳房起到支撑作用,胸罩过紧会对乳房健康造成不利影响;

选择内衣对女人来说是非常重要的,而有些女性为了使得胸部更好看更丰满,选择了一些聚拢型胸罩,却不知道不适合自己的内衣会毁了自己的胸部,而且还可能导致乳腺增生。

许多老年女性认为,戴文胸是年轻时候的事,随着皮肤日渐松弛,文胸似乎就没有必要了。但专家提醒,文胸不应过早摘掉。

其实这并不意味着胸罩没有作用。日常生活中胸罩可以给乳房提供外部支撑,避免乳房太过“自由”。也就是说,如果没有胸罩的支撑和固定,胸部在运动时就会乱晃,即使坐着不动,乳房也会承受很大的重力,过不了多长时间,乳房内的各个结构都会被牵拉而导致松驰。所以说,为了避免乳房下垂松驰,胸罩该穿还是得穿。为了不让自己的胸部下垂得那么快,穿上胸罩把它托住是很有帮助的。

胸罩对女性来说,既是生活实用品,又是健美装饰品。胸罩对显露女性胸部丰满美观有一定的弥补和衬托作用,主要表现在三个方面:

乳房过于下垂,还会引起胸廓下降,造成胃下垂,压迫肠道,影响老人的胃口。

胸罩可以给乳房一个舒适的环境,但面对生理老化和重力作用,乳房该下垂还是会下垂的。

戴胸罩可缓解乳房下垂

一般情况下,女性在65岁以前,胸部肌肉还没有完全松弛,乳房韧带功能也还没有完全减退,还需要戴文胸。如果过早摘掉文胸,乳房受到重力的影响后,身体也会跟随前倾,长久如此,脊柱会变形或弯曲,容易产生驼背。日本东京中野医院整形科佐藤医生也表示,老年女性,如果不戴文胸,胸部松弛的肌肉,会导致身体前倾,从而压迫肺部,造成气喘不匀。

3.睡觉时可佩戴较宽松胸罩。如果乳房较大,建议晚间休息时佩戴较宽松的胸罩,这样可以让胸罩分担侧卧时乳房皮肤组织和韧带受到的牵拉。

三是托起下垂的乳房。随着女性年龄的增长,乳房下垂是不可逆转的,佩戴胸罩对于乳房下垂具有一定的缓解作用。尤其是一些乳房较大、哺乳孩子较多、哺乳时间较长的女性,中年之后乳房下垂更为厉害。乳房下垂不仅会影响美观,而且会影响胸部血液回流。过去没有胸罩时,许多女性用布带将乳房缠绑住防止下垂,道理和现在的胸罩是一样的。

“65岁以后,乳房韧带开始减弱,戴不戴文胸都可以。”马海欢说,如果一定要戴,也要挑选一些质地柔软、薄厚适宜、透气性较好、背带不要太细太窄、尺寸稍宽松一点的文胸,最好是不带钢圈底托的。此外,夜间应把文胸取下,使乳房和胸、背部肌肉放松,保证血液循环通畅。

随着年龄增长,女性往往会担心自己的乳房下垂。虽说乳房下垂不可避免,那在日常生活中有哪些方法可以延缓乳房下垂呢?

聚拢型胸罩可导致乳腺增生

中日友好医院整形外科主任医师马海欢表示,乳房软柔,没有任何骨骼架构,不戴文胸,会在胸前来回晃动牵拉,再加上乳房的韧带受到重力的影响,会变得下垂和走形。乳房提前萎缩下垂,还会影响胸部血液循环。而“文胸可以对乳房起到托起和支撑的作用,使乳房的血液循环通畅,体形健美,延缓身体衰老”。

延缓乳房下垂,可以试试这么做:

一是对乳房有一定的支撑作用。乳房的内部结构主要包含腺体、导管、脂肪组织及纤维组织等。乳房本身没有骨骼支撑,佩戴胸罩可以起到一定的支撑作用,使女性的胸部显得丰满。

2.不建议过长时间哺乳。哺乳时间越长,乳房形态就被破坏得越严重,有些妈妈一直哺乳到孩子三岁,乳房下垂就会十分严重;

乳房上分布着丰富的血管、腺管、淋巴管及神经,对乳腺起着营养和新陈代谢的作用。如果胸罩过小,尤其是聚拢型胸罩和下围带有钢圈的胸罩,会对乳房造成挤压,影响血液循环,致使乳房缺血,引起疼痛,导致乳房中的淋巴腺堵塞,延缓新陈代谢,增加乳腺腺泡内毒素,诱发感染或乳腺增生。从中医角度讲,胸罩下面的钢圈正好在人体肝经附近,钢圈移位会压迫肝经十几个穴位,导致经脉运行不畅,也就是上面所说的淋巴回流受阻。因此,最好不要戴聚拢型和有钢圈的胸罩。

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下班后给乳房松绑

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二是在一定程度上对胸部有保护作用。乳房是娇嫩、敏感的体表柔软器官,平时容易受到撞击、挤压,在剧烈运动时可能牵拉到乳腺组织。胸罩可以增加胸部的稳定性,保护乳房免受外界带来的伤害。

如何正确选择和佩戴胸罩呢?有三点建议:第一,佩戴胸罩时间不宜过长,每天最好不超过8小时,回家后取下胸罩,尽量释放胸部,给乳腺松绑, 保证淋巴液的正常流动,晚上不要戴着胸罩睡觉。第二,最好选用棉质、舒适、吸汗、柔软度较好的胸罩。不要买化学纤维材质、透气性差的胸罩,这样的胸罩还容易诱发皮肤过敏。第三,胸罩的尺寸要宽松一些,最好选择比自己乳房大一号的。胸部较大的女性,肩带要宽一些。因为肩带过细往往会导致肩部、颈椎不适。第四,聚拢型和有钢圈的胸罩主要是为了外形的美观,最好少戴。

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